México.- Durante el periodo vacacional, es común que las personas se enfermen o sufran algunas lesiones, por lo que la coordinadora de Salud Pública del IMSS, Brenda Ramírez Vega, enlistó algunas recomendaciones para evitar percances.
No comer alimentos crudos y desinfectar frutas y verduras, evitará que contraigan infecciones gastrointestinales.
Durante la temporada, se acostumbra hacer actividades al aire libre, por lo que se recomienda utilizar protector solar con FPS superior a 30, lentes oscuros y gorra. Adultos mayores y niños deben consumir bastante agua para evitar deshidratarse.
Quienes viajen por carretera, no deben manejar cansados. En el trayecto, es preferible hacer escalas para estirar las piernas; respetar las señales de tránsito garantiza un viaje seguro. Si el viaje es en avión, exhortó a usar ropa cómoda y masticar chicle durante el despegue para evitar molestias en los oídos.
Además, Ramírez Vega, exhortó a los ciudadanos a portar sus documentos de identidad como credencial de elector, cartilla del Seguro Social, pasaporte o visa.
