Ciudad Juárez.- El ritmo de vida y las emociones que experimentan las personas pueden influir en tener problemas para comer suficiente y de forma saludable, por lo que el Centro Comunitario de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ) promueve el taller “Alimentación Consciente” para ayudar y orientar a la población.
“Muchas veces nuestras emociones y pensamientos influyen en la forma de comer y percibir nuestros alimentos y qué mejor manera de aprender a comer saludable que a través de la alimentación consciente”, compartió personal de consultorio de nutrición en el comunitario.
Este día se impartió la primera de cuatro sesiones que se llevarán a cabo del 6 al 27 de febrero, de 2:00 a 3:30 de la tarde, en las instalaciones del centro comunitario.
El objetivo de la plática tiene la intención de que las personas participantes reconozcan sus hábitos para promover una alimentación consciente, con el objetivo de mejoras su relación con la comida.
Además del taller, el Centro Comunitario UACJ cuenta con un consultorio gratuito, donde de lunes a viernes de 10:00 a.m. a 5:00 p.m. se brindan servicios de:
- Valoración inicial y diagnóstico.
- Asesoría nutricional.
- Recomendaciones de alimentación saludable.
En caso de requerir mayor información acerca de los servicios, las personas interesadas pueden acudir personalmente a las instalaciones en la calle Tierra de Fuego y avenida Lote Bravo, o bien, llamar al teléfono 656 691 20 31.
