Estrés y ansiedad aleja a estudiantes de los aparatos electrónicos
Foto: Jorge Félix

Ciudad Juárez.- Edmundo es un niño de 6 años de edad que en medio de la pandemia comenzó a cursar su primer año de primaria, por lo que no sabe lo que es estar sentado en una banca frente a su maestra, pero si pasa frente a la pantalla del celular de su mamá, más de 2 horas al día en clase más el tiempo que le toma realizar sus tareas, esto le ha provocado cansancio físico y emocional, por lo que el resto del día, prefiere alejarse de los aparatos electrónicos como videojuegos, la computadora y la televisión y prefiere salir al patio a jugar con “negrito” su pequeña mascota.

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Jorge Félix

Esta es la realidad de muchos niños y jóvenes estudiantes que durante la contingencia están cansados de los aparatos electrónicos y están optando por “tomar” las calles para olvidarse de la situación actual.

“Anteriormente la tecnología para los niños era relacionada con el ocio, eran juegos y ver contenido lúdico, ahora con todo este fenómeno de las clases virtuales, el efecto cambia, por más que sus maestros traten de hacer entretenida la clase, están cansados y estresados por tener que tomar sus clases, le sumámos estar enfrente de una pantalla, le sumamos las tareas, esa parte lúdica que era la tecnología y todavía más fuerte el estar recluidos en sus casas, donde los indices de violencia domestica están disparados por los cielos, entonces con esto tenemos a niños desesperados por salir a las calles y olvidarse de todo”, comenta Francisco Morales, psicólogo.

Aunado a esto, muchos de los estudiantes que pasan más horas frente a la pantalla, han desarrollado fatiga muscular ocular y dolores de cabeza, problema de salud que puede provocar cansancio crónico, por lo que el experto recomienda intentar comprender la situación por la que pasan los estudiantes y optar por actividades recreativas fuera de la tecnología.

“Papá, mamá, yo se que estás cansado por tu trabajo, pero esos 15 minutos, 30 minutos que le dediques a jugar con él, a platicar, yo te aseguro que te lo va a agradecer, pueden jugar juegos de mesa, comprar una pelota, realizar ejercicio, lo importante es hacer conciencia de que si tú la estás pasando mal, él o ella lo están pasando mucho peor, por lo que es importante que el niño tome aire fresco y por un momento se olvide de esta realidad que a todos nos afecta", finalizó el psicólogo.
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