Ciudad Juárez. – Uno de los padecimientos que se pueden producir con el estrés, problemas emocionales, preocupaciones, ansiedad, nervios, miedo o malos hábitos alimenticios es la colitis nerviosa, pues esta consiste en un trastorno intestinal que ocasiona incomodidades de consideración.
Hoy en día existen tratamientos médicos que pueden tratar las molestias del trastorno sin embargo no se conoce con exactitud la causa del síndrome del intestino irritable, según explicó la fitoterapeuta Eunice Barrera.
Los síntomas que resaltan al padecer colitis pueden ser:
- Adelgazamiento físico
- Sangrado al evacuar
- Dolor abdominal
- Dolores del lado izquierdo del abdomen
- Diarrea
- Estreñimiento
- Cólicos
Por esta razón la experta comparte los ingredientes y procedimiento para realizar un té apto para tratar la colitis o prevenirla:
Ingredientes:
Sábila: Contiene los nutrientes naturales que el ser humano requiere para su vida, por lo que se recomienda tomar un jugo de sábila por las mañanas
Menta blanca: Esta ayuda a refrescar las zonas irritadas
Manzanilla: Funge como antiinflamatorio
Hinojo: Planta líder que elimina los gases provocados por la colitis
Procedimiento:
- Hierve un litro de agua
- Agrega todas las plantas en partes iguales (1 cucharada sopera)
- Deja hervir por cinco minutos sobre el fuego
- Cuela perfectamente
- Sírvelo en una taza y endulza en caso de no ser diabético con miel de abeja natural
Esta mezcla se recomienda tomarla diariamente por las mañanas
