Ciudad Juárez.- Como parte de las actividades enmarcadas en el Sport Fest 2024, se llevará a cabo un taller de defensa personal completamente gratuito. Este evento se llevará a cabo el 21 de septiembre en la Plaza de la Mexicanidad.
A través del Instituto Municipal del Deporte, se dio a conocer que el taller está diseñado para empoderar a las mujeres, enseñándoles técnicas efectivas de defensa personal, por lo que podrán asistir al taller todas las mujeres mayores de 15 años, sin importar su nivel de experiencia o condición física.
Para participar, solo es necesario acudir con agua y ropa cómoda, preferiblemente sin zíper ni botones. Es importante acudir sin accesorios como aretes, pulseras y cadenas para evitar cualquier distracción o riesgo durante el taller.
Durante el taller se proporcionarán tips de Jiu Jitsu como defensa personal, además de cómo escapar de situaciones difíciles implementando ataques para neutralizar al agresor.
Será impartido por mujeres practicantes de JiuJitsu y MMA en la explanada de la plaza de la Mexicanidad a partir de las 05:00 de la tarde.