Ciudad Juárez.- En esta temporada, todo el norte del país está en alerta por la ola de calor, se están registrando temperaturas que antes no teníamos lo que puede perjudicar al ser humano hasta llevarlo a perder la conciencia, aseguró la doctora Erika Rubio.
En entrevista para NetNoticias, la médico señaló que es muy importante que si la persona empieza a sentirse mal, cansado, con mareos y boca seca, son síntomas de que deben atender con urgencia, pues su cuerpo le está prendiendo la alerta que las altas temperaturas lo están afectando.
Detalló que nuestro cuerpo está formado totalmente de agua, entonces ante situaciones de calor extremo tenemos que estar bien hidratados, una buena hidratación nos va a ayudar a que nuestro cuerpo este bien.
Rubio añadió que hay que tener especial atención en aquellos que están en los extremos de la vida, es decir los menores de un año, así como los de tercera edad, estos solo absorben el 30% del agua consumida, lo que tenemos que hacer es hacerles sueros caseros para que toda el agua que circula por el cuerpo sea absorbida.
Además agregó que en esta ola de calor hay que aminorar las bebidas azucaradas, como los refrescos, ya que en lugar de beneficiarte o quitarte el calor, generan deshidratación.
SINTOMAS
- Tener fiebre alta en una ola de calor tiene que tener mucho cuidado porque tanto el ambiente está caliente como tu cuerpo
- Dolor de cabeza intenso
- Vértigos
- Conducta irracional
- Mareos
- Irritabilidad
- Desequilibrio emocional
- Debilitamiento y calambres musculares
- Falta de sudoración
- Aceleración rápida del corazón
Si tú detectas que la persona presenta cualquiera de estos síntomas no debe de pasar más de 30 minutos sin que se consulte a un médico.
